Fördern Sie aktiv ihre Gesundheit!
Wir haben ein breitgefächertes Angebot zur Gesundheitsbildung, so dass Sie sicherlich einen Kurs finden, der zu Ihnen und Ihrer verfügbaren Zeit passt und Spaß macht. Für verschiedene Bedürfnisse und Wünsche haben wir unterschiedliche Bereiche definiert:
Für innere Ruhe, Ausgeglichenheit und ein sanftes Körpererleben sorgen die Kurse im Bereich Entspannung und Körpererfahrung. Im Bereich Gymnastik, Fitness und Sport können Sie mit qualifizierten Kursleiterinnen und Kursleitern in kleinen Gruppen ihre Kondition (Ausdauer), Koordination, Kraft und Beweglichkeit verbessern. In der Rubrik Information - Prävention informieren Experten zu medizinischen Themen, über diagnostische Verfahren sowie Möglichkeiten der Behandlung und Vorbeugung. Wer den Rhythmus liebt und sich gerne zur Musik bewegt ist sicherlich in der Rubrik Tanz gut aufgehoben.
Unser Plus sind kleine Gruppen, qualifizierte Kursleiterinnen und Kursleiter und unterschiedliche Unterrichtsformen, die vielen Bedürfnissen gerecht werden.
Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme an ausgewählten Gesundheitskursen.
Hier finden Sie eine Liste mit unseren bezuschussungsfähigen Kursen.
