Feldenkrais
Die Feldenkrais-Methode ist nach dem Physiker und Judolehrer Moshe Feldenkrais (1904-1984) benannt. Aufgrund einer schweren Knieverletzung erforschte er neurophysiologische Zusammenhänge und entwickelte eine sinnliche und geistreiche Pädagogik ohne Leistungsdruck. Durch sanfte, fließende Bewegung (überwiegend im Liegen), gelenkte Aufmerksamkeit und interessante, vielfältige Koordination wird die Funktionstüchtigkeit auf allen Ebenen von Körper und Geist erweitert.
Bewegungseinschränkungen werden in kurzer Zeit abgebaut, das Körpergefühl und die Präsenz im Hier und Jetzt gesteigert. Sehr wohltuend bei Gelenks- und Rückenbeschwerden, interessant auch zur Verbesserung des Körperbewusstseins und der Effizienz für Sportler, Therapeuten, Tänzer und Künstler.
Alle Kurse sind für Anfänger geeignet. Bitte bequeme Kleidung und evtl. dicke Socken mitbringen.
| Nr. | Titel | Kurstage | Kursbeginn |
|---|---|---|---|
| K44520 |
Die Feldenkrais-Methode Sich frei und leicht bewegen |
14x |
06.03.2012 10:05 Uhr
Kurs hat bereits begonnen |
| K44525 |
Die Feldenkrais-Methode Sich frei und leicht bewegen |
14x |
01.03.2012 09:00 Uhr
Kurs hat bereits begonnen |
| K44530 |
Die Feldenkrais-Methode Sich frei und leicht bewegen |
14x |
02.03.2012 16:00 Uhr
Kurs hat bereits begonnen |
| K44535 |
Die Feldenkrais-Methode Sich frei und leicht bewegen |
14x |
02.03.2012 17:00 Uhr
Kurs hat bereits begonnen |
| K44540 |
Die Feldenkrais-Methode Sich frei und leicht bewegen |
14x |
02.03.2012 19:15 Uhr
Kurs hat bereits begonnen |
